Sukkerafhængighed - Bliv fri for den med hypnoterapi

Enhver kan i princippet blive sukkerafhængig, det kræver blot overdrevent indtag af sukker over en længere periode - så indstiller hjernen sig på at modtage store mængder sukker - og hvis den ikke får det, vil der hurtigt opstå afhægighed. Din krop vænner sig til, at den skal have sukker hver dag, den får det dårligt når den ikke gør det, og derfor bliver trangen til at indtage uanede mængder af sukkker, større og større. Det bliver pludseligt vigtigt at have slik/sukkerholdige ting i dit hjem, og måske er det også svært at undgå supermarkedets slik hylder, eller gå forbi en bager, uden at købe noget med hjem.

Den fysiske del af afhængigheden er dog relativt hurtigt afhjulpet. Men er man også psykologisk afhængig af stoffet, hvis man f.eks. bruger det til trøst, så kræver det et større arbejde at komme fri af det.

Symptomer på sukkerafhængighed kan være

• Konstant lyst til søde sager
• Forvirret i perioder
• Træt uden grund
• Koncentrationsbesvær
• Hukommelsesbesvær
• Let til frustration/irritation/vrede
• Deprimeret/ensom
• Let til tårer
• Lavt selvværd
• Lav smertetærskel

Med hypnoterapi, vil din fysiske afhængighed af sukker/søde sager blive ændret, så du igen får et naturligt forhold til sukker og søde sager. Har du en psykisk afhængighed, finder jeg frem til det gennem vores samtale og der kan arbejdes målrettet med det.

 

Kontakt mig for yderligere spørgsmål på tlf. 2811 3055 eller inger@mindevolution.dk