Psykodynamisk samtaleterapi og personlig udvikling

Alle mennesker er i konstant udvikling. Det være sig professionelt og personligt. For nogle mennesker er det væsentligt, at gå dybere ind i nogle ting, hvor de får et behov for at arbejde med sig selv. Personlig udvikling er en meget individuel proces, hvor man kan vælge de temaer, man ønsker at arbejde med, og de mål man ønsker at nå. Psykodynamisk samtaleterapi, kan være hjælpsom for mange mennersker.

Psykodynamisk samtaleterapi kan overordnet karakteriseres ved det mål at hjælpe klienter til indsigt i, hvordan forstyrrelser og symptomer hænger sammen med ubevidste konflikter, som oftest kan findes i barndomsoplevelser. Derved kan man få en større indsigt og bevidstgørelse af disse forstyrrelser og få dem bearbejdet. Bearbejdelse kan ske gennem samtale så der kan komme nye vinkler på de forstyrrelser der er, og der kan komme en anden oplevelse og forståelse af forstyrrelserne. Der kommer større bevidsthed om handlemønstre og forståelse af dig selv.

Jeg er her for at støtte, motivere og inspirere dig i den proces, du vil gå igennem. Jeg arbejder med psykodynamisk samtaleterapi, med udgangspunkt i psykoterapi og anvender ligeledes hypnose som et terapeutisk værktøj.Du har mulighed for, kun at arbejde med samtaleterapi eller både samtaleterapi og hypnoterapi. Læs mere her

Er du i sorg og har brug for hjælp til at komme igennem den. Er du gået i stå, føler at livet glider forbi dig, eller måske lider af angst, søvnløshed, fobier, tristhed, stress, depression eller andet. Det kan være du har udfordringer på arbejdet, eller parforholdet er gået i hårdknude, at I havner i de samme konflikter igen og igen, eller problemer i forhold til børn.

Psykoterapi

Psykoterapi er en  videnskabeligt baseret psykologisk behandlingsmetode. Oprindeligt blev den udviklet omkring århundredeskiftet - som psykoanalyse - af Sigmund Freud. Siden blev psykoanalysen  videreudviklet  af mange andre psykoterapeuter. Med tiden er der  opstået  forskellige psykoterapeutiske retninger, hvoraf den ene retning er eksistenstialistiske/humaniske, og ligeledes er der udviklet flere metoder, bl.a. hypnoterapi.

Kontakt mig for yderligere spørgsmål på tlf. 2811 3055 eller inger@mindevolution.dk