Er du voksen barn af en alkoholiker?

At vokse op i et hjem med en mor eller far, der er alkoholiker/alkoholproblem, har for et barn nogle negative virkninger, der følger det langt op i voksenlivet. Ved at udsættes for alkoholikerens adfærd udvikler barnet selv nogle følelsesmæssige lidelser, der ikke ændre sig med tiden, medmindre det bevidst gør noget ved dem.

Måske kan du nikke genkende til noget af følgende

• At du gætter dig til hvad normal adfærd er
• At du har vanskeligt ved at gennemføre et projekt
• At du måske lyver i bestemte stuationer
• At du er ekstrem selvkritisk
• At du kan have problemer med at knytte dig til folk
• At du kan overreagere på forandringer
• At du har brug for bekræftelse og opmærksomhed
• At du har en følelse af utryghed

Ovennævnte personlighedstræk kan være hæmmende for den hverdag du ønsker, men det er muligt at få større bevidsthed om de mønstre du har og ændre dem.  På den måde kan du hjælpe dig selv  og sørge for at du ikke får videregivet nogle af de personlighedstræk, til f.eks. dine børn.

Gennem psykodynamisk samtaleterapi og/eller hypnoterapi kan du arbejde med din problematik og få skabt nogle positive forandringer for dig selv.

Kontakt mig for yderligere spørgsmål på tlf. 2811 3055 eller inger@mindevolution.dk